Oto kilka podstawowych zasad, dzięki którym bezpiecznie spędzicie czas:
W GÓRACH
- zanim wyruszysz w trasę, poznaj przebieg wybranego szlaku, sieć schronisk turystycznych w pobliżu trasy;
- długość i trudność szlaku turystycznego dostosuj do możliwości najsłabszych uczestników wycieczki;
- sprawdź prognozę pogody i warunki panujące w górach w dniu wycieczki;
- w miejscu pobytu zostaw wiadomość o trasie wycieczki i planowanej godzinie powrotu;
- zawsze zabieraj ze sobą podstawowy sprzęt pierwszej pomocy, latarkę, telefon, mapę, ciepłe ubrania, prowiant;
- nie zapomnij o nakryciu głowy – w górach łatwo o udar cieplny, nawet w pochmurne dni;
- podczas górskich wycieczek nie schodź ze szlaków.
Numery alarmowe:
112 – europejski numer alarmowy
601 100 300 – Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (GOPR)
Źródło: opracowanie własne na podstawie materiałów profilaktyczno-edukacyjnych „Bezpieczne wakacje” (Stowarzyszenie Producentów i Dziennikarzy Radiowych)